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Institucional
Descrição
Brochura em muito bom estado, 170 páginas, formato 14 x 21 cm.; poucos sinais de uso; capa e miolo levemente amarelados; corte com pequenas manchas de acidificação. O stress é como a temperatura corporal -faz parte da vida. Se há um nível ideal de temperatura, também há um nível ideal de stress, de tensão, em que a vida se processa com mais harmonia. Stress em demasia faz mal à saúde, podendo desencadear inúmeras enfermidades. Este livro objetiva transmitir conhecimentos básicos do mecanismo que rege o stress, possibilitando ao leitor analisar a si e ao mundo, para então fazer escolhas mais acertadas. Administrar o stress é a própria arte de viver, algo um tanto esquecido nestes corridos dias de hoje. Nestas páginas, há elementos para cada um iniciar sua própria reflexão .../BR
